99热香蕉,黑人中文字幕在线精品视频站,日韩第四页,日韩精品区,岛国精品视频,日韩精品中文字幕在线,日韩中文字幕在线视频
市場(chǎng)概況 ｜ 市場(chǎng)動(dòng)態(tài) | 食品安全 ｜ 網(wǎng)絡(luò )會(huì )員 ｜ 信 息 化 ｜ 價(jià)格行情 ｜ 行情分析 ｜ 供求信息 ｜ 市場(chǎng)大戶(hù) ｜ 特色產(chǎn)品 ｜ 綠色基地 ｜ 招商信息 ｜ 物流配送
會(huì )員登錄 用戶(hù)名 密碼 新用戶(hù)注冊
公告欄：
業(yè)內動(dòng)態(tài) 更多
· 山西特色農產(chǎn)品“五子”進(jìn)京“匯…
· 山東西葫蘆2分錢(qián)1斤無(wú)人買(mǎi)菜農…
· 貴陽(yáng)規定旱災期間哄抬菜價(jià)最高處…
· 11個(gè)農產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)負責人考察…
· 河南商丘農產(chǎn)品市場(chǎng)：果菜均價(jià)下…
· 外銷(xiāo)數量900萬(wàn)噸去年甘肅大宗…
· 政策為農產(chǎn)品市場(chǎng)形成強有力支撐
· 我國畜禽養殖廢棄物防治和利用研…
· 商務(wù)部姜增偉副部長(cháng)在首屆亞太批…
· 中國農產(chǎn)品市場(chǎng)協(xié)會(huì )組織會(huì )員參加
食品安全 更多
· 番茄可健體抗癌調理胃腸功能
· 春食韭菜養肝補腎調經(jīng)防癌防便秘
· 常吃白菜可防止維生素C缺乏癥
· 4類(lèi)水果巧治職業(yè)?。核緳C多吃橙…
· 野山菌有何功效
· 常吃西蘭花可增強記憶力
· 山楂的功效
· 吃鮮棗能緩解壓力 不宜空腹或睡…
· 節后排毒消脂食物推薦：香菇可促…
· 人體保健最佳時(shí)間：飯前1小時(shí)吃…
吃鮮棗可補充維生素C緩解壓力 當前位置：首頁(yè) -> 食品安全

吃鮮棗可補充維生素C緩解壓力
你可能不知道，緊張、壓力是消耗維生素C的主要原因。壓力產(chǎn)生時(shí)，腎上腺皮質(zhì)會(huì )分泌抗壓力的激素，這種激素是對壓力作出反應的主要“生力軍”，在它的生成過(guò)程中，維生素C必不可少。

　　壓力的產(chǎn)生不僅僅是因為緊張或不安等精神方面的因素，噪音、疲勞、睡眠不足、身體過(guò)熱過(guò)冷，都會(huì )引起壓力，會(huì )大量消耗維生素C。通常情況下，人體內儲存有1.5克維生素C，壓力增加時(shí)很快就被消耗掉。研究表明，當承受強大心理壓力時(shí)，身體會(huì )消耗比平日多8倍的維生素C。要使身體不受壓力的損害，平時(shí)必須盡可能多的攝取富含維C的食物。

　　含有豐富維生素C的食品，首推鮮棗，鮮棗有“天然維生素丸”之稱(chēng)，每天吃3—5枚就能保證足夠的維生素，應付緊張的工作局面。此外，可以吃些菠蘿、芒果、草莓，或者菜花、菠菜等果蔬。壓力大的人，也可以服用維生素C片劑。
太原市河西農產(chǎn)品有限公司 版權所有　松際農網(wǎng)設計制作
地址：太原市舊晉祠路二段126號　郵編：030021
Email：webmaster@tyhx.com.cn　電話(huà)：0351-6088562　傳真：0351-6088562
京ICP備06041248號-2 京公網(wǎng)安備11010602104693